美国最新6款乒乓球拍推荐及选购指南

乒乓球拍价格差距那么大，主要区别在球拍选择的材质与科技含量，还有就是品牌的宣传，一般来说价格越高，整体性能就越好。

当我们在选购乒乓球拍的时候，有太多需要考虑的因素了。本文将为你整理出最详细的乒乓球拍推荐榜、选购指南及乒乓球拍的常见问题。

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乒乓球拍三大品牌

1. Butterfly/蝴蝶牌 – 日本

蝴蝶是世界顶级乒乓球用品生产厂商之一，也是国际市场占有率最高的乒乓球品牌。为200多名世界顶级运动员提供过了服务，如孔令辉、张继科、马龙等。

蝴蝶二星、三星、四星系列球拍作为新手用拍，采用轻量型5层底板和蝴蝶YUKI胶皮，具有很好的控球性，适合快攻型打法。四星球拍重量适中并且容易上手，具有更快的速度和更好的控球能力，它采用黑色弹力木和白海绵，弹性适中可以轻易打出强烈旋转球和高质量弧圈球。

蝴蝶六星系列球拍适合中阶选手使用，均使用WAKABA反胶套胶，在小球摆动、角度控制方面出色，采用KOTO面材，碳素层的加入使拍子的刚性得到提高，球对球拍的作用时间减少，回球速度快，在出球速度上也有明显优势。因球拍弹性好、底劲足，操控灵活，适合弧圈快攻型打法。

七星、八星系列作为蝴蝶主打高端点的两款球拍，胶皮为双面反胶套胶，打法为弧圈快攻型。七星有传统的三种型号，八星只有两种型号， 七星球拍采用碳素纤维底板，有着重量轻、反弹力大、击球弧线低平等特点，虽然速度较快，但是旋转和八星球拍相比略差，蝴蝶八星球拍在所有品牌中最适合高阶选手使用，其综合性能最好。八星球拍采用芳基碳纤维，软中硬、柔中刚、吃球适中，击球时既不“散”、又不“跳”，稳定性好，配置国家队蓝海绵，控球性能出众。

2. Stiga/斯帝卡 – 瑞典

斯帝卡最擅长制造科技底板，首创拍柄中空的WRB技术和CR技术等，使球拍弹性得到加强。每款底板各具特色，不论是进攻、防守还是远台、近台，都能找到适合自己的底板。

斯蒂卡底板包括CL（Clipper Wood）系列、OC（Offensive Classic）系列、红黑碳王系列、硬木系列、钛系列、碳纤维CARBONADO系列、NCT系列、VPS系列和C系列。因其产品多为底板，需要组合胶皮才能使用，所以更适合高阶乒乓爱好者。

• CL系列适合近台的快攻和中台的相持，操控性优良，手感出众，是为靠速度制胜的快攻选手而设计的。
• OC系列是五层纯木底板，具有更快、更轻的特点，十分适合擅长弧圈快攻技术的运动员。
• 硬木系列底板在速度、重量、灵活性和击球轨线在内的各个方面均衡，达到了无与伦比的和谐。
• 红黑碳王系列采用Stiga独有的碳粉粘合技术，在保证纯木所有特点的同时，发挥了碳的特点，使得底板更快、更强、力量更大，是喜欢碳纤维选手的最佳选择。
• 钛系列是OC的暴力升级版，采用钛粉末与独特粘合剂混合技术，也就是加强胶水层的硬度来保证整个底板面的坚固性，同时使底板更轻、更富弹性。
• NCT系列是一款超轻量底板，结构类似YEO，外刚内柔，解决了薄底板吃球深的问题，又保持了经典5层薄板优异弧圈能力，大大提升了底板形变后的恢复速度，直拍横打很合适。

斯帝卡成品拍定位中底端，不如底板有名。三星系列球拍易于操控，弹性比较柔和，对初学者比较友好。五星球拍采用5层TUBE科技纯木合板，使底板在受到球的冲击时候，球感可以更集中地的传递到手，适合中阶选手，打法为快攻型。

3. DHS/红双喜 – 中国

红双喜可以说是性价比最高的乒乓球拍品牌，其成品拍按照星级划分成1星至6星6个等级，用R+数字表示，星系产品里尾数为2和3的表示为横拍，尾数为6和7的表示为直拍。尾数为02和06的型号采用双面反胶，尾数为03和07的型号采用一面反胶和一面长胶。

红双喜二星和三星系列乒乓球拍适合新手使用，采用纯木底板，手感舒适，打法以快攻为主。

四星系列适合中阶和进阶球友，也可以用来做青少年乒乓培训，追求速度和旋转，在相持和对攻中获得主动。碳系相比四星其他型号手感通透，在控制与发力上都有上好表现，性价比在所有品牌乒乓球拍中最高。 

六星系列是红双喜2016年推出的高端球拍，底板并不出众，侧重胶皮的选择。

6款热门乒乓球拍推荐

以下是为你推荐的7款乒乓球拍的列表。 这份名单是基于许多中高级球员最喜欢的选择，这些球拍的板和胶具有良好的组合，手感很不错，并让技术更快地提高。

1. 红双喜狂飙II

红双喜狂飙II 乒乓球拍速度较慢，推荐正手狂飙，反手G555的胶搭配， 这个组合可以帮助你学习乒乓球技巧，比使用太快和太有弹性的球拍更容易上手。

• 非常高的旋转量
• 易于反手和前手侧打出上旋球
• 不会太快，适合新玩家

2. STIGA Tournament-Quality Titan

STIGA Tournament 球拍是一款国际乒联认同的优质球拍。球拍带有 5 层胶合板，它提供了多种旋转和控制。 非常轻巧，手感舒适。 如果你想学习和提高你的比赛，你应该学会增加更多的旋转和完善你的技术。

3. 蝴蝶张继科套装

蝴蝶张继科套装是一款专业的乒乓球拍，配有漂亮的球拍盒。 张继科（两届世界冠军）是世界上最好的球员之一。 球拍是5+2的组合，采用 5 层胶合板和 2 层 ALC 碳纤维层，这是一款具有更大甜蜜点的快速底板。结合 2 个 Flextra 橡胶，得益于其出色的速度和旋转能力，推荐高端选手选择这款乒乓球拍。

4. 蝴蝶张继科 Pro-Line

蝴蝶张继科 Pro-Line 是张继科套装的升级版。 如果预算充足，我推荐这个。 非常适合高级玩家的球拍，重约86-89克，厚度5.5mm，尺寸157x150mm，手柄尺寸100x25mm。

这款乒乓球拍非常适合寻求坚固轻便球拍的专业球员，它能提供强大的攻击力，速度快，力量大！

TENERGY 64 – 目前最好的橡胶之一，它提供了较低的投射角。 因此，它是为精确攻击而设计的。 这个球拍是在美国蝴蝶工厂手工组装的，使用的是 Free Chack 胶水。

5. 蝴蝶波尔 Pro-Line

蝴蝶波尔 Pro-Line 球拍是蝴蝶专业球拍的另一种选择。 这种球拍非常适合追求速度和重上旋球的职业球员。底板是 Timo Boll ALC（芳烃碳，提供速度和沉重的上旋）。配备了 Tenergy 05 2.1mm 橡胶，可在桌面或远离桌面进行全方位的上旋球。Tenergy 05 橡胶比 Tenergy 64 橡胶产生更高的弧度，使用的 Butterfly Free Chack 胶水。

这个球拍是你能买到的最旋转的球拍之一。 它是职业选手蒂莫·波尔（世界上最好的欧洲选手之一——2016 年里约奥运会、2014 年世界乒乓球团体锦标赛银牌得主、2014 年男子世界锦标赛铜牌得主）的乒乓球拍。

非常适合旋球选手。

6. Stiga Pro Carbon

STIGA Pro Carbon 是亚马逊上销量最好的乒乓球拍，中级选手的最佳球拍。

这个球拍采用碳钎维板非常轻，适合快速击球。如果你是初学者，则应该强烈推荐购买这款。使用 Balsa 核心的这种球拍击球更快。橡胶是 Stiga S5，适合初学者的橡胶，速度和旋转很少，很好的控制。

缺点就是耐用性不足，橡胶容易失去粘性。

乒乓球拍选购技巧

选购乒乓球拍时需要看哪些参数？

（1）球拍类型：分为直拍和横排。直拍的拍柄较短，甜区位于中部，要用拿笔写字式握法，靠拇指和食指控制，适合快攻，打法灵活，但运拍距离短，更适合新手；横排的拍柄较长，甜区在拍子前端，要用拿菜刀式握法，靠手腕控制，控制性好，攻击力强于直拍，适合弧圈、削球打法，运拍距离长，适合有一定基础的玩家。初学者一般优先选择直拍，待技术有所提高时再换成横排。

（2）底板材质：分为纯木、碳板和纤维板。其中纯木板有实木和合板之分，而碳板会在木材夹层中加入碳层、或在粘合的胶水中加入碳粉，并非整块底板都是碳素材质。通常纯木板拍硬度不如碳板拍和纤维板拍，出球速度相对较慢，但手感细腻，击球反馈好，击球后球旋转快，适合初学者用于培养手感；碳板和纤维板形变小，出球速度快，但旋转和手感不如纯木板。

（3）底板结构：通常有单板、三夹板、五夹板和七夹板。球拍底板层数越少，球板形变越大，手感越好；层数越多，打出的球速越快，被打透的概率就越小。以五夹板和七夹板为例，在用材相同、总体厚度相同的情况下，五夹板比七夹板更易形变，球旋转更强；七夹板硬度更大，弹性更好，出球更快。建议初学者选择五层纯木底板练习控球。

（4）套胶类型：常见胶皮有正胶、长胶、生胶和反胶。正胶颗粒短，击球较稳且出球速度快，常见于传统的直板快攻拍；长胶颗粒长，击球旋转变化灵活，适合技术全面且打法多变的选手；生胶颗粒直径大，击球下沉，摩擦力小，搓球旋转弱，适合近台使用，或横拍反手用；反胶摩擦力大，容易控制和制造旋转，适合打弧圈快攻和削球，适合新手用来练习击球动作。

（5）套胶厚度与硬度：指胶皮中的海绵厚度和硬度，胶皮越薄，出球速度越快，但容易打透；胶皮越厚，弹性越大，但用起来更费力。硬度多以邵氏硬度为测量方式，度数越高，硬度越大，弹性也越大。正胶配置的海绵一般厚2.0-2.2mm、硬度为35-40度；反胶配置的海绵一般厚2.1-2.3mm、硬度为40-50度；长胶一般用厚度在0.8mm以下的海绵或不使用海绵；生胶配置的海绵一般厚0.8—1.8mm、硬度为40-45度。建议初学者选择2.2mm、40度左右的套胶，更易于控制。

（6）胶水：分为无机胶水和有机胶水。无机胶水无色无毒，粘得稳且可重粘，但干得慢，涂胶麻烦，价格偏高；有机胶水有微毒，挥发气味难闻，但价格低，通用性高。通常只有DIY球拍才需考虑胶水问题，成品拍一般都是粘好的。

此外，球拍的性能与做工以及材料质量密不可分，如木板的纤维密度、底板的粘合工艺等，选择球拍时还应考虑厂家的口碑和声誉。

乒乓球拍的重量和形状应如何选择？

虽然乒乓球比赛没有对球拍的重量、大小和形状进行严格规定，但是打球的舒适度很大程度上取决于这三者。

球拍重量由底板重量和套胶重量决定。其中，直拍套胶重85-90g，底板重70-90g，总重在180g左右；横拍套胶重90-95g，底板重70-90g，总重在190g左右。如果拍子双面使用不同胶皮，套胶重量可能在95g以上，更适合球技好的人用；如果使用双面反胶，拍子套胶重量会在80-85g之间，相对较轻，为提升打球手感，可搭配较重的底板使用。球拍太轻会使不上劲，太重则易伤到手腕，选购时应以个人手感为准，不必追求过轻和过重。

球拍形状主要可从拍柄和板面区分。拍柄的形状比较多，常见的有ST、FL和AN。收腰柄（FL）中上部细、尾部宽，灵活度高，适合偏小手型；长直柄（ST）粗细均匀，握感饱满，更稳定，适合偏大手型；葫芦柄（AN）能与整个手心紧密贴合，持握舒适，但多数亚洲选手用不惯，更适合欧洲选手。

拍面的形状和大小会以横拍和直拍进行区分。常用直拍：加大板面大小160×152mm，适合弧圈打法；传统板面大小158×152mm，适合快攻打法；水滴版面大小158×150mm，攻击性较强。常用横拍：简洁板面154×148mm，灵活度高；经典板面156×150mm，全面型；水滴版面大小158×150mm，攻击性强。拍面越大，重量越重；拍面越小，则击球面越小，甜区也小。

乒乓球拍的星级表示什么？

厂家一般会根据球拍的性能和使用人群水平给成品拍划分不同星级，等级越高的球拍综合性能越好，其中1星级至9星级都较为常见：

• 1星级：娱乐型拍，底板加厚，适合新手和很少打球的人使用；
• 2星级：健身型拍，底板加厚并多附一层胶皮，适合球龄1年的人使用；
• 3星级：进阶型拍，底板加粘胶皮，稳定性高，速度快，可控球，适合球龄1-2年的人使用，建议初学者从3星级球拍用起；
• 4星级：竞技型拍，底板有一层加色芯层，配有专业胶皮，适合有一定球技的人使用；
• 5星级：全能型拍，配有高弹海绵和粘性胶皮，攻守均衡，适合参加小型比赛的人使用；
• 6星级：竞技进攻型拍，底板较硬、出球速度较快，适合技术高的专业球友使用；
• 7、8、9星级，超强控制型拍，性能很强，适合有多年打球经验、技术超高的人群。

一般来说，星级越高的球拍所用的材料会更好，价格也偏高，消费者根据自身水平选择合适的星级球拍即可，高标准的球拍也需要高水平球技才得以发挥性能。需要注意的是，即使是相同星级的球拍，不同厂家所用的材料也会有不同。

如何根据正反手选择拍面套胶？

国际乒联规定，乒乓球拍的两面胶皮必须为一面红一面黑。鉴于此，常见的球拍胶皮会以红色和黑色来判断正反手。因为黑色胶皮的稳定性更高，出球速度更快，所以国家队选手的球拍一般会以黑色为正手，红色为反手。通常来说，正手一般以快攻为主，应选择硬度高、容错率高、摩擦力大、适合近台进攻的粘性套胶，大多数人会使用反胶；反手一般以推挡、搓球等防守为主，选择偏软弹的涩性套胶更好。

市面上常见的的成品拍有双面反胶、双面正反胶、双面长反胶、单面胶和双面生反胶可选，适用的打法也不同。对应上述五种球拍，双面反胶适合拉弧圈球和削球；双面正反胶适合控球，搓球和削球；双面长反胶适合快攻和多变的打法；单面胶指只有一面粘胶皮，能减轻球拍重量，多见于业余比赛；双面生反胶适合近台和打弧圈球。对于DIY球拍的玩家，球拍双面套胶完全可以根据自己的喜好选择，并没有固定的搭配。

乒乓球拍买成品拍还是DIY拍好？

成品拍是指乒乓球拍在出厂时已将底板和套胶粘好，而DIY拍是指根据个人需求，自行购买底板、套胶和胶水黏贴球拍。虽然市面上的球拍还是以成品拍居多，成品拍的质量也在逐步提升，但当前DIY球拍的整体性能还是比大多数成品拍要强。成品拍的优点在于方便，到手就可以用，但性能不足、手感一般、不耐打；DIY球拍的优点在于搭配灵活，更换套胶方便，性价比高，但在材料选择、拍子组装上需要费一番功夫，对球友动手能力有一定要求。

如果仅用于娱乐，建议选择更简单方便的成品拍。但对于有长时间练球需要的初学者，建议通过他人（教练）指导或自学组装适合自己打法的球拍，相同价格下，这种球拍的手感会比成品拍要好很多。专业球友基本都知道如何选择材料及组装球拍。当然，有些出售乒乓球拍零部件的店铺也会提供免费粘贴服务，有需求也可自行了解。

此外，还需结合自身打球水平选择拍子，如果一般的成品拍都无法驾驭而且不经常使用打球，则可暂不考虑DIY球拍，待球技提升或有较大兴趣再改用此类球拍。

如何根据打法选球拍胶皮？

简单来说，生胶打球速度快，但旋转弱；正胶击球稳且出球快，但摩擦力小，旋转也弱；反胶摩擦力大，易控球和制造旋转；长胶容易飘球，旋转变化灵活。一般常见的打法有直拍快攻打法、直板反胶快攻结合弧圈打法、横板弧圈结合快攻打法、横板快攻结合弧圈打法和横拍削球打法。直拍快攻打法也就是快攻，可以采用双面正反胶；涉及到弧圈快攻和削球的打法，需兼顾旋转、速度和力量，一般都会使用摩擦力大和粘性较强的反胶。

乒乓球拍避坑指南

不同价位乒乓球拍的区别具体体现在哪里？

乒乓球拍的价格从几十到上千元不等，价格差距主要体现在材料、做工、性能和以及品牌背景上。对于所有品牌的成品拍来说，同系列的球拍星级越高，价格也越高。

乒乓球拍的材料价格与主要与底板材质有关，国际乒联规定，球拍木材成分要大于85%。材质越高档，木材的纤维和弹性硬度越好，底板层数越多，价格也越高。

不同厂家不同系列的球拍在做工上也有一定差别，其中涉及到品控、防拉丝、干燥、粘合等工艺处理，工艺越精湛，价格自然越高。

性能表现方面，价格越高的球拍的性能越好，手感也越好，对球技提升有较大帮助。价格低的球拍几乎只是处于“能打”的水平，手感上不占优势。

从一些比较知名的乒乓球拍品牌就可看出，不同品牌球拍及其部件，包括底板和胶皮的定价差别比较大，一般国内品牌的性价比较高，国外品牌的售价基本都偏高，有些有收藏价值的球拍价更高。

相对的，百元以下的球拍基本上都可算作娱乐拍，百元以上的球拍才适用于练球，DIY球拍售价基本在几百元以上，可根据自己的球技水平自行选择。

怎么判断乒乓球拍是否是好拍？

如果是成品拍，到手后可先检查整体外观，如果球拍存在一边厚一边薄、胶皮颜色不均匀、表面不平整、手柄处有裂痕等情况，则视为不合格。若球拍外观没有问题，再进一步体验其手感、弹性和出球速度。

倘若是DIY球拍，则需分别检查底板和套胶。

一检查底板：底板要平整，弹性硬度均匀。将底板平放在平坦的桌面上，任选几处用尺子量厚度，明显厚薄不均匀则视为不合格；再用手指轻轻按压，有轻微晃动属于正常现象，若晃动较大，则说明底板不合格；用食指指关节轻轻叩打底板各处，若声音基本一致，则说明底板弹性均匀。

二检查套胶：先观察底部海绵是否有空缺或杂质，用手指按压是否有轻微反弹，若无反弹，则质量不好。再看套胶表层的胶皮颜色是否均匀，颗粒向外的胶皮需观察颗粒的花纹形状和大小是否一致、间隔是否均匀；颗粒向内的胶皮要看表面是否平坦、有无杂质凸起以及粘性是否足够。

碳素底板和纯木底板哪种更好？

两者并无绝对的优劣之分，可结合个人打法偏好自行选择。

碳素底板的特点是硬度高，弹性强，吃球浅，出球速度、球旋速度快，能打出较具杀伤力和爆发力的球，非常适合快攻打法。而纯木底板吃球深，乒乓球在板面停留的时间更长，手感细腻，易于控制，适用于搓球打法。

因此，在快打方面，碳素拍比纯木拍更胜一筹。但在手感和控球方面，纯木球拍更优。此外，碳素拍比纯木拍价格更贵。

乒乓球拍使用/保养需知

什么情况下的乒乓球拍需要更换？

当发现球拍手感变差、弹性下降、旋转不足、球速慢、难以打出高质量球时，很可能是球拍某方面的性能下降了。

球拍甜区是最易磨损的地方。因为面积有限，在经过多次击打之后，球拍甜区部位的底板硬度和弹性会大不如前，此时可以考虑换拍或更换底板。胶皮也会出现磨损。反胶胶皮应在失去粘性，难以搓球，或表面呈无颗粒痕迹的平滑甚至泛白状态时进行更换；颗粒朝外的胶皮则应在颗粒断裂、变色变硬、弹性明显不足时进行更换。

当乒乓球拍受到外部撞击，出现变形、甜区留有较深刮痕、或手柄松动等影响击球的情况时，也需更换球拍或拍子受损部件。

如何保养乒乓球拍？

正确保养球拍，有利于保持球拍良好性能，延长其使用寿命。

清洁：用完球拍后，建议用柔软的布沾清水拧干擦拭拍子表面，清除胶皮上的汗渍和灰尘污垢。注意不要直接用水冲，因为球拍底板需要防潮。清洗完成后，将球拍置于通风干燥处晾干，但不能放在太阳下曝晒，以防胶皮受热发生形变、粘性消失。

存放：不要在球拍上面堆积杂物，最好放置在干燥通风阴凉处。对于长期闲置的球拍，可在做完清洁后将其放进拍套收藏。胶皮不要靠近、接触汽油煤油等溶剂，这类溶剂会使橡胶溶解、变质。反胶球拍清洁干净后最好贴上塑料薄膜，防止粘性消失。

使用：避免撞击和刮伤。不管输球、赢球都不要摔拍，不要用球拍拍打球桌，避免锋利尖锐的器具损伤球拍。在潮湿的地方使用正胶球拍时，可使用干燥剂擦拭胶皮，胶皮保持干燥才不影响击球效果。

DIY球拍怎么组装？

首先需要准备好底板、套胶、胶水、切割刀、滚胶棒。可以先用细砂纸抛光打磨一下底板，防止撕胶皮时底板拉丝。如果是第一次DIY球拍，可以在专业人士的指导下操作。

第一步：给胶皮和底板刷胶水。胶皮可刷三遍，底板可刷两遍。涂抹胶水时，可以用刷子或海绵擦，要快速、均匀地抹开。刷胶完成后，可用吹风机冷风吹干或者让胶水自然风干，胶层不粘手，或乳白胶呈透明状则为吹干，吹干后刷胶表层会形成一层粘性膜。如果胶水鼓包，可以用切割刀轻轻挑破。要防止刷胶后的胶皮和底板沾有灰尘或异物。

第二步：粘贴和切割。将胶皮和底板底部（手柄顶端）对齐，用滚胶棒将底板和胶皮从下往上压至完全贴合，可以多滚动几次使其完全紧贴。切割时尽量保证一刀过，不要切割到底板。

乒乓球拍开裂拉丝了还能修补吗？

拍板侧面开裂是完全可以修补的。如果是侧边凹陷，需要先在修补处涂一层胶水，然后填充木粉，填充完整后再在表面均匀涂抹一层胶水，使胶水完全渗入木粉。胶水初固后，可用砂纸将修补处打磨平整，并用夹子固定，直至胶水完全干透。可以给球拍添加护边，防止再次碰伤。

如果是底板拉丝，可以先用较粗的砂纸磨掉毛刺，再用细砂纸抛光。如果底板拉丝后留有较大缝隙或者开层，可用AB胶将脱落的面材填补回去，若无面材粘回，也可以用AB胶或白乳胶填充缝隙，待胶水凝固后用锋利的刀片修整，再用细砂纸打磨（底板侧边开裂也可用这种方法）。

如果球拍损伤严重，工具材料也有限，找专业人士修补也是很好的选择。

如何防止乒乓球拍底板拉丝？

乒乓球拍底板拉丝通常发生在揭胶皮的时候，轻则使底板面材拉起很多小毛刺，重则多块小面积的面材被带下来。可以使用一些小方法减轻面板拉丝程度：

• 撕拉胶皮时注意不要横撕或竖撕，最好斜着45度撕。
• 可在底板表面涂抹一层保护层。可以将护木液、啫喱水、鸡蛋清、或用洗甲水稀释后的指甲油涂在底板表面，涂抹时一定要少而薄且均匀。其中护木液效果最好。
• 贴胶皮前，可用细砂纸给底板打磨抛光并涂上胶水、晾干。吹干后要搓掉粘性膜，除干净表面木屑。

乒乓球拍的常见问题（FAQ）