2024年北美最受欢迎的人体润滑液推荐

当我们在选购人体润滑液的时候，有太多需要考虑的因素了。

本文将为你整理出最详细的人体润滑液推荐榜、选购指南及人体润滑液的常见问题。

润滑液的类别

水基润滑液

水基润滑剂是在伴侣性行为和自我愉悦中使用的安全选择。 但水基润滑剂还可能含有其他成分，例如防腐剂和抗菌剂。 甘油可防止润滑剂蒸发过快。然而，甘油也会从阴道细胞中吸走水分，这会导致细胞损伤和刺激。因此，世界卫生组织 (WHO) 指出，高渗透压的水基润滑剂会引起刺激和细胞损伤。 

水基润滑油易于使用和清洗，并且可以与乳胶避孕套同时使用。 对于某些人来说，水基润滑剂会引起刺激（特别是如果含有甘油和对羟基苯甲酸酯）。另外，这种润滑液也比其他类别的润滑液干得更快，这意味着需要频繁地涂抹。

油基润滑液

油基润滑剂提供光滑的感觉并能持续很长时间。 与硅基润滑剂一样，油基润滑剂会弄脏床单后很难清理。 早些年的一项研究发现，如果一个人在阴道内使用油基润滑液，他们患酵母菌感染的风险可能更高。因此，油基润滑剂可能不适合易受酵母菌感染的人。

另外油基产品不要与乳胶避孕套或其他乳胶产品一起使用，因为它们会增加避孕套破裂的风险。

硅基润滑液

硅基润滑剂具有低过敏性，因此可能最适合皮肤敏感的人。这种类型的润滑剂是最持久的。它也可以与避孕套一起使用，但不能和硅胶性玩具搭配使用，因为它们会导致玩具中的材料分解。

此外，硅基润滑剂比其他类型的润滑剂更难清洁，因为它们持久耐用。

人体润滑液选购要点

润滑度

在两个互相摩擦表面往复摩擦的过程中，产品所能起到降低摩擦力的作用。合格的人体润滑液应有良好的流体润滑效用，是润滑液的核心指标。基底材料是影响润滑度的主要因素，按照高至低顺滑度排列，硅基＞油基＞水基，评分越高润滑程度越好。

粘稠度

增稠剂是影响粘稠度的关键因素，常见用于人体润滑液的增稠剂有羟乙基纤维素和羟丙基甲基纤维素，可通过拉丝评定液体粘稠度，评分越高粘稠度越低，更容易拉丝，但粘稠度并非衡量人体润滑液质量核心指标，个人喜好不同产品不同。需要注意的是，粘稠度过高容易润滑不足导致擦伤，建议高粘稠度的润滑液与异性同用或加水使用，不建议男性单独用于飞机杯和自慰。

持久度

基底材料是影响持久的主要因素，根据高至低来排列，硅基＞油基＞水基，水基润滑液易蒸发，持久度最差。优质高端产品作用时间长，不容易拔干，短时间内不需要多次添加，甚至还可以防水。主要通过来回搓动润滑液时，液体的留存时间作为评定标准。

亲和度

根据润滑液成分不同，酸碱程度区别极大。优质润滑液理化性质与女性阴道pH值接近，亲和度高，可与阴道分泌物融为一体，不容易致敏造成使用者身体不适。

情趣度

润滑液根据功能不同各自拥有不同粘稠度、口味和体感，主要添加可食用添加剂和薄荷醇以达到不同效果，该项并非评定人体润滑液质量的重要指标，情趣度越高越能增进快感。

人体润滑液推荐榜

1. System JO – 美国

System JO是美国联合联营有限公司的健康护理产品品牌，早些年应各大医院资深医生的要求，研发出一种人体润滑液，用于解决女性阴道干涩问题。刚开始时产品仅向医院销售，后来此公司接到无数消费者电话询问如何买到同品牌润滑产品，便开拓出人体润滑液商业道路。System JO已获得 FDA、ISO 和 USDA 有机制造认证，产品安全性属业界顶尖级别，是美国最受欢迎的人体润滑液品牌，也是热感润滑液与果味润滑液的始祖，位列榜首名符其实。

System JO产品全面，覆盖油基、硅基、水基三种基底类型。市面上最常见的是 H2O 水溶性润滑液，有润滑、热感与冰爽三种类型，可根据个人喜好不同自由挑选。冰感热感添加薄荷提取物，浓度不同可体验的感觉也不同。H2O 系列产品都以纯净水与植物甘油为基底，甘油会阻碍精子活性，若有备孕需要可选择低致敏材料的 FORWOMEN H2O系列，此款是女性专用入门级润滑液，售价稍比普通版本便宜。

System JO 润滑液与其他品牌最大区别就是几乎没有粘性，更接近人体自然分泌出的液体，弱酸性的配方与女性阴道环境高度亲和，使用时能与阴道分泌物融为一体。一般水溶性润滑液易挥发、持久性差，System JO平衡了粘稠度与持久性，润滑能力强大，只需要一两滴就能获得不错的润滑体验，用完后直接用清水冲洗即可，十分方便。

System JO四合一润滑系列是特色产品，不仅能作为按摩油与润滑液，还能在皮肤干燥时作为身体乳。需要注意的是，本品是油基润滑液，不可与避孕套同时使用，清洗困难，不建议进入女性阴道，仅用作按摩即可。另外，该品牌还有一款“口娇润滑液”，主要成分为甘油、蜂蜡、薄荷、甜橄榄及野玫瑰，四种不同口味都可食用，但有用户反映润滑液中凉感过猛，如同“风油精”一般，入口稍显不适。因口腔与性器官黏膜非常脆弱，建议用量无需太多，否则会导致疼痛。

作为美国一线润滑液品牌，其售价自然不低。

单品推荐

• System JOH2O果味口娇液人体润滑液
• System JO H2O水溶性基础款

2. Wet Stuff – 澳大利亚

Wet Stuff 来自澳洲著名人体润滑液厂家 Gel Works，该公司成立于1982年，当时用于避孕套助兴的产品尚未面世，人体润滑液市场尚不成熟，Gel Works 则成为了先行者。该公司多年来只生产人体润滑液，目前已经累计推出五十多款人体润滑液产品，是为数不多的专业人体润滑液制造商。1995年后在澳洲、非洲、欧洲部分国家和地区销量一度超过杜蕾斯和强生KY，目前人体润滑液领域国际销售排名仅此于杜蕾斯，品质属世界一线水平。

Wet Stuff在人体润滑液研发领域拥有30多年的经验，有着卓越的专业优势，强润滑度和持久度让它在国际润滑液市场大受追捧。VITAMIN E水溶性人体润滑液是该品牌基础润滑液，其主要成分为甘油和食品级材料，具有优良的黏膜兼容性，不影响体液的正常PH值，体感丝滑、不油腻、无拉丝，按品种不同可以持续润滑在8-20分钟左右，用完后冷水冲洗即可清理干净。GOLD真金贵族系列是在此基础款之上的升级版，润滑度相比前者更加高，主要面对阴道润滑不足的中年女性推出。

人气最高的胶囊人体润滑液直接塞入阴道或肛门即可溶解，伴侣不易察觉。建议配合水溶性润滑液放入，情趣度大有提升。需要注意的是，本胶囊润滑液主要成分为硅油，清洗比较麻烦，要避免与硅胶玩具共用。官方说明此款润滑液可与避孕套共用，但使用时仍要注意避孕措施，事后需用沐浴露或肥皂洗净。

相较于其他品牌，Wet Stuff同样的价格却多一半份量，性价比高，值得购买。

3. Sliquid – 美国

Sliquid 又被称为“天然润滑液”，曾于2009年获得在美国与《花花公子》、《阁楼》齐名的成人用品奥斯卡AVN大奖，是美国农业部（USDA）国家有机计划认证品牌之一。Sliquid采用弱酸性配方制成，酸碱度与女性阴道环境一致，且该品牌润滑液原料均来自植物。Sliquid研发人员认为糖基成分清理不到位，容易滋生细菌，导致女性尿路感染和阴道感染，故所有Sliquid产品配方中不含糖基成分（包括甘油），根据敏感女性致敏特点配制，适合所有女性使用。

Naturals系列人体润滑液是其主打产品，其中Sliquid H2O是最纯净的水基人体润滑液，只含5种简单成分，分别是纯净水、植物纤维素、瓜尔豆胶、山梨酸钾、柠檬酸，这也是该品牌其它水基润滑液的核心配方，拉丝强、持久度高、易清洗，深受美国消费者欢迎。

当然 Sliquid 不仅有普通水溶性润滑液，如果想体验另类快感，可选择 Organics 系列的有机润滑液，内含有机芦荟汁、有机琼脂、有机瓜尔豆胶、维生素E等多种有机原料，虽然宣称能模拟冰热两种体感，但实际上热感的体感不如冰感明显，除了微微发热外与普通润滑液无异。

值得一提的是，对羟基苯甲酸酯是全世界许多品牌润滑液中常用的防腐剂，又称尼泊金脂类，其中尼泊金异丙酯、羟苯异丁酯、羟苯苄酯、4-羟基苯甲酸苯酯、戊烷基对羟苯甲酸酯五种物质被完全被禁止用于化妆品成分中。其余尼泊金脂类须严格控制添加浓度，并在产品包装上标明具体物质。Sliquid 主打天然润滑液，全线产品不含尼泊金脂类防腐剂。

4. durex/杜蕾斯 – 英国

杜蕾斯创立80多年，在全世界40多个国家成人用品行业居领导地位，实力强劲。杜蕾斯避孕套生产流程十分严格，润滑液同样具有相当高的质量标准。全球市场销量排名第一的K-Y润滑液目前已被杜蕾斯收编旗下，它在《商业周刊》和Interbrand联合调查的“全球最佳品牌”中，名列“最有价值品牌组合”首位，是美国润滑液市场龙头。杜蕾斯润滑液主要产地是泰国，K-Y在华最大制造厂是西安杨森制药有限公司。二者润滑液均以高亲和性著称。

杜蕾斯润滑液全线有11款产品，采用旋转压动式挤出口，可避免落入细菌。情趣系列水果味润滑液在市面上最为常见。普通的人体润滑液只起到润滑、促进身体摩擦的效果，若入口可能会感觉略带苦味。杜蕾斯果味人体润滑液果香味浓郁，让原本很清淡的味道变得富有特色，可以食用还不会“腻”。二合一怡情按摩油则可用于按摩和润滑，内含依兰花油可唤起双方情欲，瓶身容量大，是最具性价比的杜蕾斯润滑液产品。

K-Y润滑液是杜蕾斯明星产品，由于外观包装类似牙膏，隐蔽性较好，非常受消费者欢迎。润滑液呈啫喱状，清爽不油腻。粘稠度偏高，但容易清理。配方不含敏感成分，无色无味，弱酸性与女性阴道环境一致。K-Y润滑液成分内含对羟基苯甲酸甲酯，属尼泊金脂类防腐剂，但已在包装上明确标注，欧盟国家也有出售，可放心购买。

除普通润滑液外，女性快感增强液也是特色产品，只需2-3滴涂抹至女性阴蒂或私处，即可增强快感。官方宣称另外还能体验到冰热体感，但许多用户反映宣传噱头大于实际体验，直接购买冰感润滑液也能达到同样效果。需要注意的是，如无特殊注明，人体润滑液一般情况下都不含杀精剂，使用时可能会降低精子活性，但无避孕效果，仍要配合避孕套使用。

杜蕾斯润滑液容量偏小，性价比中等。

单品推荐

durex/杜蕾斯爽滑快感情趣啫喱人体润滑液

5. pjur – 德国

pjur，即英文“pure”，意为使用最高纯度的成分配方。德国 Pjur 集团所有产品均在内部开发、德国生产，其品控之严谨远高于市面上的一般品牌，安全性居世界首位，目前在全球70多个国家有售。

Pjur产品种类繁多，润滑液共有11款，其中包含水基润滑液与硅基润滑液。包装上标明性别符号可针对不同人群，若未有性别符号则是男女通用。pjur是世界上首创硅树脂润滑液品牌，硅基润滑液成分内含有机硅，能在皮肤表面形成一层保护膜，由于硅粒子大于人体皮肤的毛孔，不能被皮肤或黏膜吸收，难以进入人体，可以在不阻塞毛孔的情况下，防止皮肤缺水。相比普通水基润滑液，此种润滑液更细腻持久，润滑度非常强，也可在水下使用。唯一不足是事后需要用肥皂或沐浴露清洗，否则润滑液会一直附着在身上。

pjur水基润滑液十分受欢迎，其中添加透明质酸钠，主打阴道修复。实际上透明质酸钠就是玻尿酸，润滑液中添加玻尿酸除了提高水润度外，不具备任何医疗功效，商家以此为噱头提高销量，消费者无需过多理会。不过大多数的水基润滑液使用时较黏稠，容易在皮肤上留下污渍，pjur水基润滑液由于内含透明质酸，粘稠度低，在空气中容易挥发不会留下印记。值得一提的是，此品牌水基润滑液不含防腐剂，适用于所有肤质，也可与避孕套共用。

6. EROS/伊露丝 – 德国

EROS是著名人体润滑液厂家Megasol公司旗下品牌，在德国有着出色的口碑，曾连续数年位居德国润滑液市场销量榜首，与pjur互为竞争对手。该品牌润滑液使用天然原料，不含油脂，可放心与避孕套混用。2004年，MEGASOL 成为第一家获得有机硅润滑液CE标志的制造商。

EROS是希腊神话中爱神的名字，其产品专为情侣设计，均为德国原装生产并通过普研(GRA)测试，质量方面无需担心。众所周知硅基是目前润滑程度最好的润滑液材料，但清洗十分麻烦，EROS的硅基润滑液以免清洗为卖点，事后只需用纸巾擦拭干净即可。

莹润水基润滑液具有近似于硅基润滑液的润滑度，这款产品将硅基润滑液和水基润滑液的优点结合在一起，水成分中添加少许硅树脂与甘油，持久度高不易蒸发，可与硅胶玩具和避孕套共用，价格也比硅基润滑液便宜，是高性价比的选择。除此之外，EROS女用水基润滑液添加了芦荟成分和维生素E，弱酸性配方能够平衡阴道pH值，适合女生初夜或者孕后第一次等易感染妇科疾病的性行为。

总体来说，EROS全线产品基本功能一一俱全，没有过于花哨的宣传噱头，产品线简洁，消费者一目了然。目前该品牌代理商为香港乐易保健品有限公司，已打入内地市场，除电商自营外，也可通过海淘购买，购买时需注意“香港乐易”防伪标签，可扫码进行验证。

7. Orgie – 葡萄牙

多数亚洲品牌人体润滑液都为器具周边，而欧美品牌通常将其单独作为品牌主打产品，以亲和度为卖点，Orgie也是如此。 Orgie虽然刚进入中国，资历尚浅，但在国际市场早已小有名气，曾获得2018年欧洲XBIZ最佳品牌和2019年欧洲XBIZ最佳设计奖，主打中端情趣用品市场。

Orgie产品生产销售总部位于葡萄牙，其原料来自巴西亚马逊雨林地区，产品主要特色即是天然原料，但是在产品成分中也不乏丙二醇、羟乙基纤维素等化学成分，主要起增稠作用，对身体无毒无害，消费者无需过分追求“天然”说法，成分简单即可。

Orgie产品可分为人体润滑液和快感增强液两大类，品种相对丰富，均为水基润滑液。人体润滑液可选热/冰感产品，内含丰富薄荷叶油，如果想体验偏稀的体感，拉丝润滑液也是一个好选择。以上三款产品均为普通款式，包装为150ml，售价99元。Orgie黑管100ml的两款产品分别是草莓果味润滑液和玻尿酸后庭润滑液，用以特殊场景使用，均有不错的润滑度，特别是后者为水硅混合基底，具有超长的持久度。

快感增强液则是Orgie另一大主打产品，15ml滴管式瓶装可用数十次，其主要成分同样是薄荷叶油，浓度更高，搭配丁香花油体感强烈，目前有热感和酥麻两种产品可选，可用于体内外，值得一试。

8. Vanessa&co/云泥沙 – 日本

云泥沙是日本知名成人用品品牌ToysHeart旗下的润滑液，在日本本土人气极高，常见于各类日本电影中，是网红品牌润滑液。

云泥沙产品线比较单一，200ML和300ML的普通水溶性润滑液无色无味，体感温和，拉丝度高，另有一款价格稍贵的热感润滑液，润滑度差别不大。容量方面，云泥沙比同等价位润滑液多出一倍，价格便宜，堪称润滑液中的性价比之王。一流的润滑度和粘稠度是云泥沙润滑液的特点，如果觉得它过于黏稠还可兑水使用，完全适应各种动作体位需要。

值得一提的是，云泥沙普通水溶性润滑液配方中不添加甘油，所以没有苦味。但由于粘稠度太高，持久度不够，通常用一会儿就会感觉干涸，此时添加少量水又会变得润滑。若是同性伴侣使用可能会比较吃力，是比较适合与异性伴侣使用的产品。

电商平台上云泥沙的山寨货非常多，正品包装应印有ToysHeart和MADE IN JAPAN（日本制造）的标识，目前由香港立方国际有限公司代理，包装上会附带防伪标识码，购买时请务必注意甄别。

9. okamoto/冈本 – 日本

冈本在中国市场上占有率与杜蕾斯相当，是世界上最早开始生产安全套的厂家之一。极薄避孕套是冈本主打产品，若润滑度不够，则容易破裂，因此冈本推出人体润滑液可与极薄避孕套配合使用。其富含保湿成分，与人体分泌液相似，可被肌肤吸收。考虑到女性阴道多褶皱、易残留的生理结构，冈本润滑液可溶于水中，更易清洗。

冈本润滑液产品线按照数字分类，003润滑液是目前主流产品，其中添加了透明质酸（玻尿酸），与其他品牌同类产品一样，对皮肤无任何保养功效，但水润度相比其他润滑液更好，适合偏爱爽滑的人士使用。001润滑液添加胶原蛋白，粘稠度较低但仍有拉丝感。需要注意的是，胶原蛋白是一种在人体内含量最多、分布最广的功能性蛋白，实际上只靠涂抹在皮肤表面不会有任何护理效果。002润滑液特色是无任何添加剂，在日本是与妇科医院的合作款，专为敏感性女性而设计，最接近人体PH值，但市场上罕见有售。

总体来说，冈本润滑液是一种“基础润滑液”，情趣度较低，又被称为“性冷淡”润滑液，基础功能做得十分出色。

10. Toysheart/对子哈特 – 日本

对子哈特品牌创立于1999年，2003年发售世界首款弯曲通道结构的自慰套”Satisfaction”后在日本成人用品行业一举成名。与大部分成人用品厂家相同，其推出润滑液配合自家成人用品使用效果更佳。对子哈特定位爱好动漫文化的青年男性，2003年起便利用自动售货机出售成人用品，2014年在日本拿下FHM男人帮年度情趣用品大奖，润滑液在DMM网站润滑液销售排行第二名。

对子哈特润滑液共分为爱液润滑、对子哈特Lotion、SI-X润滑、Moisty润滑、妹汁润滑五条产品线，都是水基润滑液。爱液润滑和妹汁润滑模仿女性爱液的黏质润滑，与同品牌自慰器是配套产品，也可用于性行为润滑。对子哈特Lotion和SI-X润滑按照粘度不同进行了分类，配方中添加东南亚草本植物黑姜，虽然很多商家吹嘘具有壮阳功效，实际是一种宣传噱头，无任何作用。有顾客反映润滑液干涸快，不注意就容易擦伤，所以使用时需实时关注润滑程度。通常飞机杯、肛交等用途因本身缺乏润滑分泌物，不建议购买中浓度以上的润滑液，若实在喜欢拉丝的感觉，可在使用时添加少量水，以减缓黏稠导致润滑度下降的缺点。

单品推荐

Toysheart/对子哈特水溶性人体润滑液

人体润滑液的常见问题（FAQ）

1.润滑液对人体有伤害吗？

人体润滑液有别于机械润滑液，对人体基本没有伤害，成分越简单越好。消费者可优先选择水基和硅基润滑液，如果真要表演口技，可购买食品级材料的水基润滑液，但也不建议过多食用。某些含有油类香料或其他化学成分的润滑液，可能会引起生殖器黏膜或皮肤过敏。

值得注意的是，一些润滑液含有N-9（全名 nonoxynol-9，中文名壬苯醇醚-9）防腐消毒剂成分，这是一种抗菌剂，会杀死3种乳酸菌，破坏阴道及直肠的上皮细胞。如果看到润滑液配方含有N-9，请千万记得绕开。

2.使用润滑液能够避孕吗？备孕能用润滑液吗？

润滑液并无避孕效果，也不含杀精剂，虽然会阻碍精子活性，但仍有很大的怀孕风险，完全不能达到避孕的目的，所以要做好安全措施。如果有备孕需求，又因为种种原因必须使用润滑液，建议可选择包装明确标明适合备孕使用的低敏润滑液，避免购买带有延时、各种颜色和口味等特殊功能的润滑液。

3.不同人群适用什么润滑液？

水基润滑液拥有最广泛的适用性，使用对象不分性别，可用于常规性行为、自慰用品等，尤其是对于初夜女性，紧张导致的润滑不足会使得阴道受损严重，建议使用与阴道分泌物亲和度最高的水基润滑液。

硅基润滑液具有很强的润滑度与防水性，其成分不能被人体吸收，可随分泌物一同排出体外，可用于异性和同性的性行为，尤其在肛交中无需重复添加，缺点是价格较高，也不能用于多孔玩具。

油基润滑液使用对象仅限于男性自慰或表层皮肤按摩，与黏膜直接接触可能会导致过敏，事后需仔细清洗避免残留，因此不可进入肛门或阴道，更不建议食用。