美国10款最适合华人的硬床垫推荐

这张坚实的混合型床垫具有更坚实的感觉和舒适与支撑的美妙融合，有很多值得喜爱的地方。Helix Dawn的结构是由高档的减压海绵和坚固的袋装弹簧组成。这使得它成为大多数胃部睡眠者和背部睡眠者的最佳选择，他们应该欣赏它的坚实感觉。也正是因为这个原因，较重的睡眠者（超过250磅）也应该在Helix Dawn上得到他们需要的支撑。

Dawn有100夜的睡眠试验和10年的保修。

优点

Helix有六个系列的床垫，Dawn是他们最坚固的选择。它也有一个豪华版本，叫做Helix Dawn Luxe。
Helix Dawn在保持高温睡眠者的凉爽方面做得很好，它有特殊的冷却套和透气的袋装弹簧层。

最佳适合多种睡姿的硬床垫 – Saatva

Saatva 的线圈对线圈结构提供了经典的内置弹簧感觉。对于想要自由切换位置并避免感觉“卡在”床垫中的组合睡者来说，这是一个不错的选择。它具有三种硬度级别，因此您应该能够找到适合您需要的一种。

Saatva是一张坚固的、有支撑力的床垫，对于混合型睡眠者来说效果很好。它的坚固的独立包裹的袋装弹簧层帮助你保持在床的 “顶部”。有了这种传统的、反应灵敏的感觉，混合型睡眠者应该会发现在晚上很容易改变位置。这种结构还可以调整你的脊柱，促进健康的睡眠姿势。这张床提供三种不同的硬度选择。长毛绒软床、豪华硬床和硬床。

Saatva提供了365天的在家睡眠试验和终身保修。

优点

柔软型应该能给侧睡者提供必要的压力缓解，同时也能从那些内弹簧线圈中获得坚固床垫的支持。
它的边缘支撑力强，耐用，反应灵敏，是夫妻间的最佳选择。
Saatva有免费的白手套送货服务，所以他们会把床垫送到你选择的房间，并把你的旧床垫带走，不需要额外的费用。

缺点

内部弹簧线圈很容易传递运动，所以如果你是一个浅睡眠者，你可能会感觉到你的伴侣的运动。

最好的性爱硬床垫 – Emma CliMax

Emma CliMax Hybrid 是一款坚固、支撑力强且有弹性的床垫。艾玛在设计它时考虑了两个特定的群体：情侣和睡大号的人。

它被称为CliMax Hybrid是有原因的。艾玛不仅将其最新的床垫设计得足够结实和有支撑力，以满足重度睡眠者的需求–他们还将其设计成一张适合做爱的床。得益于袋装弹簧的支撑层和反应性泡沫（甚至舒适层也比传统的记忆泡沫反应更灵敏），在床垫表面移动非常容易。这意味着在情趣活动中也很容易改变位置。线圈本身甚至被泡沫包裹着，使Emma CliMax Hybrid增加了边缘支撑。沉重的夫妇应该能够散开，而不会感觉到他们即将掉下来。

优点

对于体重超过300磅的人来说，艾玛CliMax Hybrid在三个睡姿上都很舒适。
对夫妻来说，另一个好处是Emma CliMax Hybrid是一个更凉爽的睡眠床垫。它有一个柔软而凉爽的床罩，以及透气的泡沫。
床垫能很好地隔离运动，所以如果你或你的伴侣是浅睡眠者，你应该不会在晚上感觉到对方的运动。

缺点

这里的泡沫比典型的记忆泡沫更坚硬，反应更快，所以轻量级和中等体重的睡眠者可能得不到他们需要的压力缓解。但这不应该是一个太大的问题，因为床垫并不是为他们设计的。

最适合运动员的硬床垫 – Bear

Bear 床垫是一张全泡沫床，床罩由 Celliant 制成——一些人认为这种材料有助于恢复。

Bear是一家独特的公司，因为它为运动员设计床垫。该品牌的旗舰床，Bear Original，有一个由Celliant制成的封面，这是一种可以调节温度的织物。有人认为这种材料可以帮助血液流动和恢复。无论你是一个严格的铁人三项赛跑者，还是一个生活方式活跃的人，或者只是一个喜欢更硬的床垫的睡眠者，这都可能是你的一个好选择。

小熊床垫有365天的无风险睡眠试用，并有终身保修。

优点

小熊床垫是全泡沫的，其厚实的舒适层中注入了石墨凝胶以帮助冷却。
在舒适层下面，有一个反应灵敏的过渡层和6英寸的支撑层，使小熊具有7/10的硬度。
小熊在隔离运动方面非常出色，所以它是夫妻间的一个伟大选择。

缺点

因为小熊床垫完全由泡沫制成，它可能不如弹簧床垫耐用。

最佳适合背痛的硬床垫 – WinkBed

WinkBed 是一种混合床垫，具有三种硬度级别，因此大多数睡眠者应该找到适合自己需求的型号。由于加强了边缘支撑，它也可能非常适合情侣。

WinkBed有一种传统的、支持性的感觉（类似于内弹簧床垫），这使它成为有背部疼痛的睡眠者的一个伟大选择。它有三个不同的硬度级别可供选择，还有一个为较重的人准备的Plus型号。坚实和中等坚实的床垫型号应该都能吸引那些喜欢更坚实感觉的人。

WinkBed有120夜的睡眠试验和终身保修。

优点

它有几个冷却功能，从它的透气套到它的凝胶填充顶层到它的袋装弹簧。
因为它是一个耐用的床垫，WinkBed是一个非常适合夫妻使用的床垫。
每个WinkBed型号都包括一个欧式枕头顶，在不牺牲稳固感觉的情况下提供一点压力点缓解。

缺点

这是混合型床垫的预期，但WinkBed并不像全泡沫床那样能很好地隔离运动。

最佳减压硬床垫 – Nolah Evolution

Nolah Evolution 提供良好的压力释放和身体轮廓。它是侧卧者的绝佳选择，喜欢柔软床垫的仰卧者也会喜欢它。柔软的枕头上衣也能很好地缓解肩部或臀部疼痛。

Nolah Evolution是一张中度柔软的混合床垫，使它既具有支持性又具有柔软性。我认为背部和侧面睡眠者在沉入这张床的顶部泡沫时，会得到很大的压力缓解。它柔软的枕头顶也允许对肩膀和臀部进行缓冲，这对有疼痛问题的人来说是很好的。

Nolah Evolution有120夜的睡眠试验和终身保修。

优点

它在隔离运动方面测试得很好，这对夫妻来说是个好消息，因为他们在夜间不应该被对方的运动所干扰。
炎热的睡眠者应该喜欢Nolah的AirFoamICE™床垫，旨在帮助他们在整个晚上保持凉爽。
Nolah Evolution有坚实的边缘支撑，所以你可以伸展开来，使用整个床面。

缺点

对趴着睡的人来说太软了。

最适合胖子的硬床垫 – Titan Plus

Brooklyn Bedding 的 Titan Firm Hybrid 是一款耐用的床垫，配有 6 英寸重型支撑线圈，是较重睡眠者的绝佳选择。这款床垫还具有 Titanflex 泡沫舒适层，可为较重的重量提供良好的提升和弹跳。

硬度和支撑是两件非常不同的事情。一张床垫可以有很高的硬度水平，但对于需要额外支撑的较重的睡眠者来说，仍然不舒服。超过250磅的睡眠者应该喜欢Titan Plus。这款床垫有足够的硬度，因为这款床垫在我们的硬度表上是7.5/10。它的高质量材料，特别是它耐用的乳胶舒适层和六英寸的961线圈，使这张床成为我们看到的最重的型号之一。

Titan Plus有120夜的睡眠试验和10年的保修。

优点

因为它的运动转移率低，体重大的夫妇应该不会感觉到对方在夜间辗转反侧。
重度胃睡者和重度背睡者应该享受 “在上面 “的感觉。
这张床垫有很好的边缘支撑和耐久性。

缺点

这张床垫非常结实和有支撑力，一些重度侧睡者可能觉得它不够柔软。

最佳经济型硬床垫 – Leesa Studio

您是否正在寻找可提供出色支撑和减压效果的全泡沫床垫？如果是这样，Leesa 工作室可能就是您的最佳选择。这种美国制造的盒装床是一种经济实惠的选择，适用于各种卧铺。

经济型购物者应该会喜欢Leesa Studio，因为它是一款价格合理的优质床垫。它结合了支撑和压力缓解，特别有利于背部睡眠者。它应该能带来舒适感，并帮助他们的脊柱保持健康、中立的排列。我还认为胃部睡眠者会欣赏这款床垫的硬度，并感受到他们的臀部和肩膀与脊柱对齐。

Studio by Leesa有100夜的睡眠试验和10年的保修。

优点

它有一个吸湿排汗的套子，帮助你保持凉爽。
Studio by Leesa有良好的边缘支撑，所以你可以使用床的全部表面。
它在隔离运动方面做得很好，所以你应该不会因为伴侣在床垫的另一边辗转反侧而感到不安。

缺点

对侧睡者来说有点硬了。

如何选择一张坚实的硬床垫

现在你已经了解了一些最好的硬床垫，让我们来谈谈在网上购物时如何选择合适的床垫。请记住，硬度（当你躺下时床垫的最初感觉）与支撑力（床垫保持脊柱排列的程度）是不一样的。

床垫材料

某些类型的床垫往往比其他床垫更硬。如果你想找一张结实的床垫，我建议你选择内弹簧床垫、混合床垫或乳胶床垫。下面是关于每种床垫的更多信息，然后是一些。

内弹簧床垫是由钢制弹簧制成的，上面有薄薄的泡沫层，通常有坚实的弹跳感。看看我们对最佳内弹簧床垫的选择。
乳胶床垫在其结构中使用乳胶泡沫。这些材料天然耐用，凉爽，有弹性，可以有非常坚硬的支持性感觉。乳胶床垫通常结合乳胶和钢圈支撑系统。如果这听起来像是你感兴趣的东西，请阅读我们最好的乳胶床垫页面。
混合型床垫将顶部舒适层和内部弹簧支撑线圈结合起来。它们在感觉上差别很大，但对于寻找坚固床的睡眠者来说，有很多很好的选择。在我们对最佳混合床垫的综述中了解更多。
泡沫床垫可能不像其他床垫类型那样耐用或有支撑力，因为它们使用泡沫而不是线圈支撑核心。也就是说，肯定有少数坚固的泡沫床，你可以在我们的最佳记忆泡沫床垫列表中找到。

适合你身体重量的最佳床垫硬度

接下来，让我们看看，对于不同体重的人来说，坚实的床垫是什么感觉。根据你的体型，坚实的床垫可能是也可能不是最适合你的。

体重轻的人可能会觉得结实的床垫比中等体重的人更结实，因为他们不会在这些床的表层下沉得那么厉害。一般来说，轻量级的胃部睡眠者在几乎所有的硬床垫上都会表现良好，因为胃部睡眠者不需要太多的压力缓解。但是轻量级的背部和侧面睡眠者，如果他们想找一个坚硬的感觉，可能要坚持用一个更加中等硬度的床垫。这些床可能会让体重较轻的人感觉很结实，并会为他们提供更多的压力缓解。
平均体重的睡眠者可能会体验到广告中所说的床垫。这意味着市场上销售的硬床垫就是这样。一般来说，对于喜欢这种感觉的普通睡眠者来说，硬床垫是非常合适的。但是如果你是侧睡者，我建议选择稍微软一点的，以确保你的臀部和肩膀得到足够的压力缓解。
重度睡眠者通常很适合用硬床垫。这些睡眠者可能会发现许多床垫比一般的睡眠者要软一些，这意味着一些硬床垫可能会感觉到中等硬度–最普遍的舒适的硬度水平。专为体重大的人设计的床垫也可能是一个好的选择。请看我们为体重大的人挑选的最佳床垫，以获得更多选择。

减压

压力缓解是选择床垫时的另一个重要考虑因素。结实的床垫往往比柔软的床提供的压力缓解少一点，但这并不意味着你需要牺牲适当的缓解。如果压力缓解对你来说是一个优先考虑的问题，我建议你找一张包括一些坚固的记忆海绵层的床，提供一些身体塑形。这将提供一些压力缓解，但允许有一个坚实的感觉。

运动转移

运动转移是衡量从床垫的一侧到另一侧的运动量。大多数与伴侣或宠物同床的睡眠者都喜欢运动转移小的床，或者说运动隔离好的床。结实的床垫通常不能像较软的床那样隔离运动，但你仍然可以找到一个具有适当运动隔离的结实床垫。对于寻找运动隔离良好的床的睡眠者来说，带有记忆海绵表层的混合床垫或坚固的全海绵床垫是不错的选择。

价格

购买新的硬床垫时，你要考虑的最后一个因素是价格。一张床的价格将取决于其材料的质量。一般来说，你可以找到某些泡沫和混合床垫的预算价格，而许多乳胶和内弹簧床垫的价格会比较高。

一个新的床垫是一个很大的投资，但你可以通过网上购物，在销售期间购物，以及使用我们的床垫优惠券来获得良好的交易。查看我们的最佳廉价床垫指南，了解更多关于如何在新床上省钱的技巧。

谁适合结实的硬床垫？

在下面的列表中，我将描述哪些人可能会从一张坚硬的床上受益最多。你也可以查看我们的床垫硬度指南，了解更多关于选择最适合你体型和首选睡姿的感觉和硬度的信息。

背部睡眠者可以从坚实的支撑中受益，因为这将帮助他们在一夜之间保持脊柱的中立排列（阅读：笔直）。这对有任何背痛困扰的背部睡眠者来说尤其重要。
胃部睡眠者需要坚实的支撑，因为他们睡觉时身体和床垫之间的空隙很少。这意味着他们真的需要一张不会让他们的臀部沉入床垫的床。臀部下沉会在背部形成拱形，久而久之会导致疼痛。
体重超过250磅的人倾向于使用硬床垫，因为它们更耐用，不会像软床垫那样很快下陷。我也鼓励这些睡眠者选择比他们认为需要的更硬的型号，因为大多数床垫是为130-250磅之间的人设计的。这意味着对于体重较大的人来说，床垫实际上会比其他睡眠者感觉更柔软。专为体重大的人设计的床更有可能让这些睡眠者感觉到如广告所说的那样坚硬。
有背痛的人通常在坚硬的床垫上睡得最好，因为他们需要特别注意自己的睡眠姿势。一夜之间保持脊柱笔直，可以帮助缓解和预防大量的下背部疼痛。如果这是你挣扎的东西，我也建议你看看我们的最佳背痛床垫综述。

谁不适合结实的硬床垫？

某些睡眠者实际上需要更柔软的支撑或更多的下沉，以保持他们的脊椎排列整齐或避免疼痛。请看以下内容，看看哪些人可能从较软的感觉中受益。

侧睡者通常在柔软至中度柔软的床垫上睡得更好，这有助于减轻他们肩部和臀部的压力。臀部和肩部周围的一些下沉，实际上有助于在侧睡时保持脊柱的直线。关于具体的建议，我建议回顾一下我们最适合侧睡者的床垫。
肩部或臀部疼痛的睡眠者也可以从软床垫提供的额外压力缓解中受益。如果这听起来像你，请到我们的最佳肩部疼痛床垫或最佳臀部疼痛床垫综述，找到适合你的需求。
体重轻的睡眠者通常会发现硬床垫甚至比他们的目的更硬。因此，我经常建议这些睡眠者坚持使用中等硬度或中等柔软的床垫，以确保他们得到足够的压力缓解。
喜欢 “陷”在床上的感觉的记忆海绵爱好者，通常在较软的床垫上效果最好。如果你想感觉到自己真的是蜷缩在床上，而不是被抬到床上，那么我们最好的软床垫可能更适合你。

床垫的硬度

床垫硬度等级从1-10，1代表最软的床垫，10代表最硬的床垫。中等硬度的行业标准是6.5分（满分10分）。因此，如果你正在寻找一张坚硬的床垫，你应该选择床垫硬度表上归类为7到10之间的床。

1-5的床垫是真正的软床。但你要注意确保这个范围内的床垫也是有支撑力的。Helix Sunset是软而有支撑力的床垫的一个好例子。
6级床垫是中等柔软的床。接近6.5分的床垫是中等硬度的。我推荐侧睡者使用6-6.5范围内的床垫。Nectar Premier就是这种类型的床的一个很好的例子。
7级床垫是真正的硬床。上面的WinkBed就是一个很好的硬床的例子。大多数寻找坚固床垫的睡眠者应该喜欢在坚固程度上达到7的床。
8级床垫是特硬的床，特别适合需要大量支撑的胃部睡眠者。Plank Firm是特硬床垫的一个好例子。
9号床垫是超软床垫，几乎没有任何缓冲。我从来没有评论过一张在硬度等级上属于9级的床。
10是我给硬木地板的排名。你非常不可能遇到这么坚固的床。

硬床垫的优点和缺点

还不确定硬床垫是否是你的正确选择？看看硬床垫的一些优点和缺点来决定。

硬床垫的优点

耐用性是硬床垫的一大好处，它通常比软床垫的寿命更长。选择一个高质量的硬床垫可以帮助你避免床垫过早下陷。但你肯定也能找到耐用的软床垫，所以不要让它决定你的购买。
结实的床垫可以比软床垫更有支撑力。稳固性和支撑性是不一样的，有可能找到一张柔软而有支撑性的床。但是，如果你在寻找大量的支持，选择一张坚实的床垫通常是一个安全的选择。
如果你正在寻找巨大的边缘支撑，那么坚硬的床垫可能是你要找的方式。这些床的边应该支持你的重量而不下垂或塌陷。这实际上可以使你的床感觉大一点，这是一个很好的额外好处。
由于许多坚固的床使用了促进气流的袋装线圈层，所以它们往往能睡得很凉爽。这对热睡眠者来说是一个很大的好处。
较硬的床垫通常能让你感觉到 “在床上”而不是 “陷”床上。这对那些需要在夜间转换位置的混合型睡眠者来说是很好的。
坚实的床垫更容易使你的体重均匀地分布在床面上，这是减轻疼痛和延长床垫寿命的好方法。
对于躺着睡和趴着睡的人来说，在坚实的床垫上更容易实现健康的脊柱排列。这意味着这些睡眠者能够保持脊柱的平直（也称为中性脊柱排列）。

硬床垫的缺点

如果你正在寻找一种柔软和舒适的感觉，你可能在硬床垫上得不到你想要的东西。
在坚硬的床上，你往往需要牺牲一些压力缓解来换取支持。这对侧睡者或与肩部或臀部疼痛作斗争的人来说不是一个很好的特点。
如果你喜欢一个缓慢移动的床垫，提供一些下沉和拥抱，你不会从硬床垫上得到你需要的东西。这些床往往反应更灵敏。
侧睡者在硬床垫上可能很难保持脊柱的正确排列，因为硬床垫在肩部和臀部周围没有足够的下沉空间，无法让脊柱下降到一个中性位置。

常见问题

什么是最好的硬床垫？

这取决于你的睡眠方式! 喜欢趴着睡的人应该考虑买一张硬度8-9的硬床垫，要确保臀部得到足够的支撑；喜欢躺着睡的人，应该选择硬度7-8的床垫，这样的床垫可以让他们的臀部稍稍下沉，同时又有足够的支撑，以防止过度下沉；侧睡者需要一个能够为他们的肩膀和臀部提供压力缓解的硬度6-7的床垫。

如何在网上购买一张硬床垫？

在网上购买试用的硬床垫时，我们建议选择床垫硬度等级7到9的床垫。

硬的床垫对你的背部更好吗？

这取决于你的睡眠方式，但坚硬的床垫通常对你的背部更好。它们有助于均匀分布你的体重，这将有助于你保持脊柱挺直，避免背部疼痛。

硬度和支撑力之间的区别是什么？

硬度是指当你躺在床垫上时感觉有多硬或多软。支撑性是指床垫保持脊柱排列的程度。软的床垫和硬的床垫一样有支撑力。

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